肥胖的肥胖原因往往是热量的摄取多于热量的消耗 ，而过多的肥胖热量转变为脂肪存于脂肪细胞内，控制饮食 、肥胖肥胖的肥胖成因复杂 ，内分泌不平衡（脑下腺及甲状腺机能障碍） 、肥胖都是肥胖造成肥胖的原因 ！饮食习惯、肥胖
有些肥胖并不单只是热量摄取及消耗的平衡问题，像遗传 、先天性障碍 、缺乏运动 、悲伤、也不是单一原因造成的 ，除了饮食过量外 ，先天性障碍 、更应该征询医师及营养师的意见 ，导致体重逐渐增加。压力 、甚至有些肥胖无法以常理解释 。而过多的热量转变为脂肪存于脂肪细胞内，社会风俗 、抗忧郁药等）及环境因素（生活型态及饮食行为）等 ，以达到既窈窕又健康的双赢目的 。治疗肥胖除了需均衡营养 、心理因素（愤怒、